Perguntas Frenquentes

Como Funcionam as Sessões de Terapia Online?

Nossas sessões são realizadas semanalmente, com duração de 50 minutos cada, geralmente através do Zoom. Durante essas sessões, discutimos as questões que estão afetando sua vida, oferecendo suporte, compreensão e acolhimento. Juntos, trabalhamos para encontrar caminhos e soluções que promovam seu bem-estar e desenvolvimento pessoal.

Quais os Benefícios das Sessões Semanais?

Regularidade: Encontros semanais garantem um acompanhamento contínuo e progressivo.
Conveniência: Realizadas online, você pode participar de qualquer lugar.
Eficiência: Cada sessão de 50 minutos é otimizada para abordar suas necessidades específicas.

Quais as Recomendações para Sessões de Terapia Online

Prepare Seu Espaço: Crie um ambiente acolhedor e confortável. Tenha uma garrafa de água à mão, ajuste a temperatura e, se necessário, mantenha um cobertor ou ventilador por perto.
Ambiente Silencioso: Escolha um local tranquilo, onde você não seja interrompido. Isso ajudará a manter o foco durante a sessão.
Cuide do Sigilo: Para garantir a privacidade, utilize fones de ouvido. Isso assegura que você possa falar e ouvir com segurança, sem preocupações.

Seguindo essas recomendações, você criará um espaço ideal para suas sessões de terapia online, promovendo um ambiente seguro e confortável para discutir suas questões pessoais.